问题分析：您好，中国人吃东西讲究以形补形，比如核桃的仁就像人的大脑一样，所以多吃核桃可以补脑。怀孕前3个月是胎儿大脑发育的关键时候，所多吃核桃是有好处的。
意见建议：孕妇的饮食是没有严格限制的，只要保证多样话，但是量上适宜就可以的。希望能够帮到您！
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