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哪些蔬菜含氨基酸、哪些蔬菜中含维生素B2

提问时间：2020-05-29

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：豆类，牛奶，鱼虾，瘦肉含氨基酸较多，豆类，牛奶，动物肝脏，蛋黄，菠菜，胡萝卜，香菇，紫菜，茄子，芹菜，橘子，橙子含维生素B2较多指导意见：豆类产品富含氨基酸及维生素B2，也可以吃点瘦肉鱼虾，牛奶，青菜。

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