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指甲里长棕黑色的点点，长得越来越多

去年下半年开始个别指甲里长棕黑色的点点，一开始长的时候有些若隐若现，过几天就显现得很明显啦，并无痛感。从去年12月份底开始每个指甲都开始出现棕黑色的点点了。

提问时间：2020-03-24

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关建议饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用钙锌剂，甘草锌等

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