失眠症可以吃麦芽糖。失眠症患者在饮食上要注意晚上不要吃有刺激性食物和温性食物，如辣椒、酒精、咖啡等，但睡前喝牛奶可以促进睡眠，麦芽糖可以让血糖浓度在短时间内升高，可能影响睡眠。
建议您在睡前将麦芽糖换成牛奶可能对您更有利。
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