您好，这样的话主要是提高身体的抵抗力，所以建议您最好是吃点玉屏风颗粒或是吃点草药都是很好的。谢谢指导意见还有就是建议您平时注意按摩一下鼻子两侧的迎香穴，因为是可能增强抵抗力或是治疗感冒和鼻炎的。
谢谢
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