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脚崴了朝外崴的，在脚骨的地方，一动就痛，咋处理，刚

脚崴了朝外崴的，在脚骨的地方，一动就痛，咋处理，刚崴的

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：踝关节韧带拉伤，软组织损伤会引起踝关节的酸痛，持重时疼痛感加重意见建议：建议在踝关节扭伤24小时内用冷敷可以起到止痛效果，一天以后可以用热敷，加以用红花油用力擦拭，以局部皮肤红热为宜，一日两次，每晚热敷，也可采用针灸加艾灸的治疗方法，效果显著

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