60岁，每次解大便很困难

病情分析： 便秘：一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯 。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。

就一定会改善便秘的。意见建议：另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。