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男技师怎么做卵巢保健

都说四十的女人就开始衰老了、我也加入40岁的大军了、老的很明显、皮肤暗黄无光泽、皱纹增重、有人建议做卵巢保养、但是我去了之后看到技师都是男性、有些不放心男技师怎么做卵巢保养

提问时间：2020-05-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好、男技师也是用按摩的方法保养卵巢、建议去正规的按摩机构、同时应注意饮食补充雌激素的从天然食物中补充：豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足、使机体重新进入平衡状态

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