问患者提问

这个锻炼对胸椎疼痛

胸椎和腰椎不太好，但是已经康复，有人说和墙角的棱每天靠着撞撞会有好处，这个有坏处吗？墙的棱角很硬，会对骨头不好吗，这样锻炼了差不多一个月每天也就10分钟会有害处吗，墙角的棱很硬，就我做的这个天数会有坏处吗，会对骨头不好吗

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况，胸椎，腰椎不好，不要过度撞击，建议你平时注意避免久坐，少看手机及电脑，适当锻炼活动颈椎，有症状可以理疗科按摩理疗促进血液循环改善。

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