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精神紧张是什么原因引起的呢？

精神紧张是什么原因引起的呢。胸闷气短，精神紧张手老是抖，经常头晕，耳鸣，胡思乱想，请问我这是怎么回事啊？已经很长时间这样了，很担心自己的健康，这是什么原因引起的呢。精神紧张是怎么引起的？要怎么缓解？

提问时间：2020-01-30

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