你好！盐中加碘是一种经济、安全、方便和有效的补碘措施。也可口服碘化钾片或甲状腺片等。补碘的关键时间是在妊娠早期3个月，尤以妊娠前为好。
若怀孕后5个月再补碘，已作用甚微，起不到预防后代智力缺陷的作用了。
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