问患者提问

有赤面恐惧症能自愈吗

老是见到人就紧张，现在都不敢上班，怕跟别人说话就脸红，请问有赤面恐惧症可以自愈吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

赤面恐惧症一般可以自愈。可以采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。

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