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缺钙吃什么才能补上来呢

我家宝宝头发有些发黄，而且头顶周围有一圈头发不怎么好，想问从小缺钙吃什么怎样才能补上来呢？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

缺钙不是一个独立的疾病，是种轻微的病情表现，症状急性发生后，是容易形成方方面面的症状的，不需要过多的担心，饮食恢复多吃南瓜，芋头，鱼类食物来进行食疗的目前的情况和状况建议休息，可以通过食疗补钙的。

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