根据你的情况看首先的要考虑是否有由于怀孕导致的心脏的功能异常的,其次的就要考虑是和生活不规律有直接的关系的。建议:养成良好的生活习惯,饮食注意多吃含有蛋白质和钙质的食物,多喝水,其次的就要做个心脏超声和心电图的检查排除是否有心脏的疾病的,做胎儿胎动的测试排除疾病导致的
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