高眼压症可不可以吃灵芝

高眼压症不宜多吃灵芝。灵芝的各种制剂均有显着的降压作用，在临床上具有缓和的降血压效果。这是因为灵芝能阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用，从而阻断其形成血管紧缩素，避免引起高血压，同时，灵芝能降低血中的胆固醇、三酸甘油脂及β-脂蛋白，而防止动脉粥样硬化之形成，并有医疗效果。

但对眼压并没有很深入研究。可以多吃一点易消化而且富含维生素的食物，比如青菜啊、还有一些水果等，经常保持大便通畅。

这些食物对眼睛都比较有好处的。