首页 > 权威问答 > 两点多钟会准时的醒来，还会做梦

问患者提问

两点多钟会准时的醒来，还会做梦

两点多钟会准时的醒来，还会做梦，不算是噩梦。但也后怕。醒来很清醒。感觉没瞌睡。但是过了一个多小时还是会睡着

提问时间：2020-05-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

两点多钟会准时的醒来，还会做梦，不算是噩梦。但也后怕。醒来很清醒。感觉没瞌睡。但是过了一个多小时还是会睡着，是正常生理现象。
不用紧张顾虑，顺其自然，会能自行调节正常。相反为睡眠中间醒来而过滤，反而会增加心理负担。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号