你好,根据你的年龄,考虑你想是还有很大的长高潜力的,你现在进入青春期,这个是长高的最好的时间,所以你应该会很快长高的。
指导意见建议你现在一定要注意饮食上的营养,不要偏食,多吃含钙多的食物,最好经常吃一下排骨等食物。另外要多多运动,注意休息。
祝你健康。
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