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爬山后肌肉酸痛

双下肢肌肉酸痛2天前爬山曾经的治疗情况和效果：无怎样尽快缓解肌肉酸痛症状

提问时间：2020-02-06

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

根据你提供的情况，爬山后肌肉酸痛，是正常的情况，考虑是缺乏运动引起的症状，及时的自我调理。建议可以采取局部按摩推拿的方法，或者可以热水泡脚，促进血液循环，能够影响的改善症状。

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