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孕妇能吃茶叶蛋吗

我现在已经怀孕12周了，然后在我怀孕之前很喜欢吃茶叶蛋，每天都要吃个茶叶蛋才行，但是我听人说怀孕的时候是不可以吃茶叶蛋的，我想问一下怀孕了能不能吃茶叶蛋？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

鸡蛋富含营养、蛋白质、卵磷脂、氨基酸等。然而，胆固醇也很高，不要多吃。茶叶煮鸡蛋，茶叶的成分很少进入鸡蛋。孕妇的饮食应注意少吃辛辣刺激和生冷油腻难消化的食物。
可以吃更多的新鲜水果和蔬菜、瘦肉、鱼和牛奶。

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