问题分析:你好,根据你的问题来看,如果是想采用中药进行调理身体,最好是要经过医生的明确诊断后再考虑用药,不可以盲目的进行用药。
意见建议:首先我是建议你要先到医院进行具体的辩证,明确是阳虚还是阴虚,然后再听取医生的建议进行保健治疗,保持心情的舒畅,保证充足的睡眠。
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