请专家帮助，我的血糖指数为7.4,算不算高,应该怎

糖尿病的定义有很多中,糖尿病的诊断标准目前使用的是世界卫生组织1999年推荐标准：具有典型症状,以静脉血糖水平作依据,空腹血糖3126 mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖≥200 mg/dl（11.1 mmol/l）可以确诊糖尿病. 若无典型症状,仅空腹血糖3126 mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖3200 mg/dl应再重复一次,仍达以上值者或加做糖耐量实验的2小时血糖3200 mg/dl（11.1 mmol/l）者,可以确诊糖尿病. 若以上结果不明确,应进行口服糖耐量试验（OGTT）.如OGTT 2小时血糖140 ～ 200 mg/dl （7.8～11.1 mmol/l）之间,为糖耐量低减;如空腹血糖110 ～ 126 mg/dl（6.1～7.0 mmol/l）为空腹血糖受损,均不诊断为糖尿病.若餐后血糖<140 mg/dl（7.8 mmol/l）及空腹血糖<100 mg/dl（5.6 mmol/l）可以排除糖尿病.可以说所有人的血糖都是饭前低饭后高,但是否是糖尿病,需要看实际血糖值.可排除糖尿病的标准是：

1,如糖耐量2小时血糖140-200 mg/dl（7.8-11.1 mmol/l）之间,为糖耐量 低减;如空腹血糖110-126 mg/dl（6.1-7.0 mmol/l）为空腹血糖受损, 均不诊断为糖尿病.

2,若餐后血糖<140mg/dl（7.8 mmol/l)及空腹血糖<100mg/dl（5.6mmol/l） 可以排除糖尿病。