问患者提问

三天到预产期，要多运动吗？

我现在已经是到了孕晚期了，我现在很害怕我自己能不能顺利的顺产，我一直在调节自己的心情和情绪，就是担心我身体素质不行三天后还要剖腹产，不知道现在是不是要多运动呢？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

女性到了预产期，是可以适当的做一些准备运动的，产前多运动有助于顺产，但是建议运动也不能太过度了，因为子宫现在是在处于下坠感，腹中的胎儿起到了很关键的作用，胎儿负担重，孕妇要适当运动，建议还是不要太劳累。

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