你好！正常月经周期的排卵日是在下次月经来潮的前14日，如果月经周期不准确，无法预知排卵日，建议B超检查排卵，并在排卵期适当增加同房的次数，可以提高妊娠几率。
指导意见建议日常保持良好的生活和饮食习惯，有利于正常排卵。
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