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问患者提问

亲、孕妇正常睡眠是几个小时、几点到几点?

提问时间:2020-03-24
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    那一般来说的话8小时的睡眠时间是最起码的呢、也不易睡太久的呢、最好是在晚上10点左右就要睡下了、早上8点左右要起床了呢

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