问患者提问

医院体检结果，血脂增高，胆固醇6.09。

医院体检结果，血脂增高，胆固醇6.09。只是体格偏差，经常感冒。曾经治疗情况和效果:从无就医经历。想得到怎样的帮助:该吃什么，怎样降低血脂，降低胆固醇。

提问时间：2020-08-10

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

食用油以植物油为主，多食新鲜蔬菜及水果。大蒜、黑木耳、茄子、山楂、番茄、洋葱等。,同时改善生活方式，减轻体重，戒烟酒，增加运动。

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