问题分析：早上好！既然知道是吃多了湿热性食物引起的皮肤过敏瘙痒，首先是要停止食用这类物品，及时对症治疗才是。意见建议：建议可用抗过敏的药物息斯敏、朴尔敏来治疗。
如是体内湿热之气重的话，同时可用中成药湿毒清胶囊来帮助调理。祝好！
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