问题分析:你好。你描述的病情可能是腰椎间盘突出。这需要行腰椎间盘CT确诊。青年人椎间盘突出多因干力气活引起。其治疗以保守治疗为主。
急性期应该绝对卧床休息至少3周,可以口服活血化瘀和非甾体类消炎止痛药及营养神经的药物。意见建议:平时可以带腰围,不要超过一个月,要锻炼腰背肌力量,平时睡觉要硬板床。
如果工作性质很累或者弯腰动作多,那就先放弃该工作,改变工作性质。
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