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老年人记忆不好，哪些食物可以增加记忆力？

老年人记忆不好，哪些食物可以增加记忆力？想得到怎样

提问时间：2020-02-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：合理饮食可以增强记忆, 营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。

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