45岁人流好久能恢复，注意些什么

病情分析： 你好，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。生冷硬辣的东西人流后的女人不能吃，洗澡的时候不能盆浴 ，要站起洗 冷水千万不能动的哈 如果女人动了冷水老的时候会有风湿，吃的方面嘛 没什么大的讲究，就是生冷硬辣的东西女人不能吃，吃点鸡蛋或鸡肉比较好。

一个月内禁止性生活。意见建议：人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。