病情分析：可能是肠胃功能紊乱，中医叫脾运化失常。指导意见：饮食清淡些，少吃多餐，慢慢调养，适当运动，保持心情愉快。
厉害的话可以喝一些中药调理 以上是对“喝了开水肚子涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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