运动可以减肥吗，效果如何呢？

你好，针灸减肥在现在的减肥法中是很普遍的,它主要是从内分泌入手,通过针灸,点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整.一方面抑制肥胖者的食欲,减少进食量,并且减少机体对能量的吸收,从而减少能量的吸收.另一方面,促进代谢,增加能量的消耗,促进体脂的动员及脂肪的分解,最终实现减肥.这种减肥方式无痛感,疗效显着,比起其他的减肥方式,比如：节食,吃减肥药等要安全方便些。