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昨天运动过度今天发现胳膊和手都肿起来了不疼该怎么办

提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    从病人的情况来看,因为长时间的没有体育锻炼了,突然的体育锻炼,造成了肌肉和筋膜的严重劳损,引起水肿的,这样的情况必须注意休息,不要再进行体育锻炼,可以使用硫酸镁粉,放的热水当中清晰,对于消肿是比较好的

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