高血压可以吃葵花籽吗？

高血压可以吃葵花籽葵花籽可以调节人体新陈代谢、保持血压稳定及降低血中胆固醇。可防止不饱和脂肪酸在体内过度氧化，并活化毛细血管、促进血液循环，达到抗氧化、防衰老的效果。

增强记忆力，预防癌症、忧郁症、失眠症和心血管等疾病的发生。治疗高血压，可吃生葵花子，对身体健康很有益。