意见建议：夫妻只要准备要孩子，就最好去医院挂个孕前保健门诊号，对生育健康宝宝十分必要。孕前保健最重要的是咨询。专家还特别提醒，孕前补充营养重叠现象很多。
叶酸、多种维生素、孕期奶粉等，只需选择一样就行，过量反而会打乱体内各项指标的平衡
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