发病有半年时间了，刚刚开始是头皮发麻，心跳加速。

心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，如果是确诊的焦虑症，是心因性的问题，不是生理疾病，药物可控制症状，结合心理治疗才能改善病因。

心理指导：建议你在接受目前药物治疗的期间，保持定期复查，根据症状治疗情况，在医生指导下调整用药，确保治疗有效安全；

同时，应重视心理治疗对改善心因性疾病的重要性，及时到当地正规的心理机构进行检查和测量，确诊后在专业人员的帮助下，提高个人调节能力，保持情绪稳定，结合运动锻炼，增强体质，提高睡眠质量，修复大脑及身心各项正常功能。