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我每天起床一身骨头像散了架一样是什么原因

就是我每天早上起床时一身整个骨头好像散的一样，难受死了，但是起床以后过几分钟又正常了不知是什么原因应该一2，3年了

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

初步认为是缺乏锻炼,睡眠不好,属于亚健康,需要调理,最好是食疗产品.指导意见建议你睡前,去外面慢跑半个小时.如果还是没有改善,建议你去看看中医。

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