晚上睡觉老打呼噜可能有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者其他问题。平时生活尽量不要过度劳睡前不要从事刺激的活动。
避免吸烟、饮酒和刺激性药物。打呼噜是夜间睡眠时神经兴奋性下降肌肉松弛咽部组织堵塞使上气道塌陷当气流通过狭窄部位时产生涡流并引起振动从而表现出的症状之一。
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