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健脾祛湿减肥的中成药吃什么好？我是痰湿体质。

提问时间：2020-02-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据你介绍的信息从营养学的角度考虑肥胖的患者不建议通过喝中药的方法来减肥，平时应该养成规律的饮食习惯，在食物的选择中多吃些含膳食纤维素较丰富的食品，饮食中可以吃芹菜丝瓜，胡萝卜等食物，少吃些米饭面条等食品有利于身体健康的减肥。

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