脚踝不知什么原因无缘无故肿起。

如果是突然出现的水肿的话，多数是因为不小心扭伤导致的，看你的年龄比较小，其它方便疾病导致的可能性比较小。如果是刚出现的关节水肿，在48小时以内要冷敷，防止水肿加重，过了48小时之后可以热敷，促进水肿的吸收。

可以吃点云南白药之类的活血化瘀的中成药。当然了，最好是先到医院拍个x片看看是否有关节损伤或是病变的情况。