一岁女宝宝夜里睡觉不好总是翻腾爬起来再找个她舒服的

问题分析：宝宝夜里睡觉不好；是夜惊现象；考虑佝偻病；与缺少微量元素钙有关。建议检查微量元素钙+维生素D。口服补钙的药物有钙片小儿迪巧钙（含有维生素D3,有利于钙的吸收）意见建议：平素多晒太阳（紫外线照射皮肤有利于维生素D的合成，促进钙剂的吸收和利用）、多进行户外运动。

可多食富含钙的食物有虾皮、田螺、雪里红、牛奶、猪胫骨加醋煮、黄豆。