贫血怎么纠正

你好，贫血是指单位容积循环血液内的血红蛋白量、红细胞数和红细胞压积低于正常的病理状态。造成贫血的原因很多,亦很复杂，需要找到原因。

贫血不是一种疾病,而是许多疾病的共同症状.它不但影响生长发育。青少年出现贫血多与遗传、平素偏食,喜爱吃零食或饮食单调,食物中营养素摄入不足,如缺乏铁,维生素B12,叶酸等；

还有经常患胃,肠道功能紊乱,长期消耗多吸收少,造成营养的不平衡。纠正不良的饮食习惯,多吃些含铁丰富的食物,如肝,鱼,蛋,瘦肉,海带,新鲜蔬菜,水果等.针对其病因选用有效药物。

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