长期精神紧张不安

长期的精神紧张，会导致肝气郁结，甚至引起肝火上炎。多会引起胁肋疼痛、头晕、心烦易怒等。建议您最好是及时的去找个专业中医大夫整体的给您调理肝气不舒情况。

平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。适当的吃点逍遥丸。不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！