问题： 我宝宝13个月，体重只有14斤，中度。

您好，不要担心消化不良而不添加辅食，目前您的宝宝这个年龄可以吃的辅食很多了，注意合理添加就可，掌握添加辅食要从稀到干,从少到多.注意不要一次给与太多,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。