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霉豆腐吃一块多少卡路里

霉豆腐吃一块多少卡,会不会胖,我想减肥每天只吃蔬菜,太清淡了受不了就吃了点霉豆腐,自己家做的,没有防腐剂 曾经的治疗情况和效果: 无
提问时间:2020-03-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:根据你的情况分析你可能是想减肥,首先你要先看你的身高和体重是否在正常范围内,如果是,那说明你的体重是合理的,如果想身材好,可以通过运动锻炼来改善的。

    意见建议:如果只吃蔬菜减肥,很容易减出疾病的,最好是合理的饮食才健康的,如果吃发霉的豆腐是对身体没有好处,做好吃新鲜的豆腐对身体更好的。

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