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问患者提问

睡眠不好怎么办？

我睡眠比较浅，一点小动静就醒，而且爱做梦，中午睡一会儿也做梦，请问医生有什么办法吗？

提问时间：2021-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你说的症状主要是属于心脾两虚引起神经衰弱的表现，治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤加减，配合安神补脑液，针灸治疗。
以上是对“睡眠不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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