如果出现有发育不良的情况的话，能够在段时间内多增加一些体育的锻炼，可以增加抵抗力除此之外的话也可以在平时的饮食方面加以调理。
不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
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