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心理咨询不自信的焦虑心理。因为生活压力即将进入一个

心理咨询不自信的焦虑心理。因为生活压力即将进入一个新的领域从事一项新的工作,当我看到那招聘信息中的诸多要求,当我听
提问时间:2020-03-03
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,通过你的描述,你属于因为进入一个新的领域工作,对新领域的不熟悉、加上对自己能力的不自信出现的一定的焦虑心理,这个很正常,不用太担心。

    心理指导:人的一生面临着许多挑战,针对一个新的领域,谁也没有足够的把握和能力胜任,都是从零开始,一步一步的适应、熟练、掌握。

    大家跟你是一样的,只是你进入的比他们迟一点而已,建议对新领域多了解一下,对可能面临的问题及需要怎么解决做到心中有数,有备无患。

    另外增强信心,相信自己,明确方向,既然要去做就做好艰苦奋斗的准备,勤能补拙的,不要怕。祝成功。

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