脚踝内侧疼痛说是三角韧带劳损怎么治疗

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤，皮下浅深筋膜，肌肉，肌腱，腱鞘，韧带，关节囊，滑膜囊，椎间盘，周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤.临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍.建议你还是进行理疗比较合适，注意进行休息，可以考虑去骨伤科进行诊治.生活护理：主要还是要进行护理，不要过于劳累。