低血压高如何控制

病情分析：您好！低压高是一定要引起注意的。在服用降压药是正确的，降压药一定要长期坚持服用。指导意见：要定检期检测血压，最好自己备用血压计去检测，可以做到心里有数，如你所述通常是早晨和晚上低压比较高，那就在这个时间段里注意调节心情。

比如早起时不要急于起床，而是要稍微平静一下后再起床；白天一定要保持好的心态和情绪，血压从某个角度是一个人的心情和情绪的反应表，工作或者生活的压力以及过度的焦虑情绪都会让血压变得不稳定，当然也不排除病理方面的因素。

所以白天的心境会决定晚上血压的升高和平复，那我们在加以药物治疗的情况下，最好的方式应该是好的心理调整，对吗？