骨关节炎可不可以吃毛豆

骨关节炎可以吃毛豆。荤素搭配，食物品种多元化；配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、蟹、鲎、蚶等。

禁吃辛辣刺激，油腻上火的食物，同时也要避免多吃海味，海鲜，以及生冷的食物。毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，可以改善大脑的记忆力和智力水平